Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Gazeteci Yazar: Jale Talay
Çörek otunun faydaları saymakla bitmiyor

Çörek otunun faydaları ve mucizevi etkileri. Sağlığımız, yaşam kalitemizi korumak ve uzun ömürlü olmak için en önemli değerimiz. Hastalandığımızda elbette doktorlarımızın önerilerini dikkate alıyoruz. Ancak sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak da en az tedavi kadar önemli. Bunun için bağışıklığımızı güçlendiren besinleri tüketmek gerekiyor. İşte bu noktada çörek otu öne çıkıyor.

Uzmanlara göre; çinko, demir, kalsiyum ve antioksidan içeren çörek otu, vücudu hastalıklara karşı koruyor. Enfeksiyonları önlüyor, solunum yolu rahatsızlıklarını hafifletiyor ve sindirimi destekliyor. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve yara iyileşmesini hızlandırıyor.

Çörek otu ve çörek otu yağı;

  • Astım, saman nezlesi, KOAH ve alerjik semptomların hafiflemesine yardımcı oluyor.

  • Karaciğeri koruyor ve mide ülserini önlüyor.

  • Eklem ağrılarını azaltıyor ve adet sancılarını hafifletiyor.

İçeriğindeki timokinon bileşiği sayesinde antikanser, antioksidan ve anti-inflamatuar etkiler gösteriyor. Alerji kaynaklı burun akıntısı, hapşırık, kaşıntı gibi şikayetleri azaltıyor.

Cilt sağlığı için de önemli faydalar sunuyor. Egzama, sedef, akne ve cilt enfeksiyonlarının iyileşmesine destek oluyor. Ayrıca kilo vermeyi kolaylaştırdığı da belirtiliyor.

Doğanın şifası olan çörek otu, düzenli ve kontrollü tüketildiğinde sağlığımız için büyük bir destek sağlıyor.

Yazarın Diğer Yazıları
Tansiyon düşüklüğünde yapmamız gerekenler
Yazının Devamı
Gözler için en faydalı sebzeler ve doğal yöntemler
Yazının Devamı
Tarçın kilo vermemizi kolaylaştırıyor
Yazının Devamı
Doğal yiyeceklerle gripten korunabiliriz
Yazının Devamı
Sağlıklı bir ömür için yapmamız gerekenler
Yazının Devamı
Yiyerek zayıflamak en güzeli
Yazının Devamı
Size gözlerim gibi bakarım
Yazının Devamı
Sağlıklı beslenmenin temeli çocukluktan başlıyor
Yazının Devamı
Sağlıklı yiyecekler yiyelim sağlıklı kalalım
Yazının Devamı
Vücudunuzu kışa hazırlamanın zamanı
Yazının Devamı
Kış Aylarında Bağışıklık Güçlendirme Önerileri
Yazının Devamı
Hangi çaylar yağ yakımını destekliyor?
Yazının Devamı
Sağlıklı yiyecekler yiyip sağlıklı kalalım
Yazının Devamı
Bağırsaklamızın doğal ilacı kabak çekirdeği
Yazının Devamı
Yaza sağlıklı girmek için yapmamız gerekenler
Yazının Devamı
Neşe huzur ve mutluluk veren bayramlar
Yazının Devamı
Göz sağlığının önemi büyük
Yazının Devamı
Beslenmenin sağlığımız üzerindeki etkisi çok büyük
Yazının Devamı
Aşırı kilolardan kurtulmanın yolları
Yazının Devamı