Diyetisyen & Beslenme | Sağlık Haber Gazetesi

İlaç Sektöründe Alarm: Üretimde Daralma ve Arz Sorunu

İlaç Sektöründe Alarm: Üretimde Daralma ve Arz Sorunu

Yeşilay, Kayseri’de üçüncü rehabilitasyon merkezini açtı

Metastatik meme kanseri için Güçlü Ailem” kampanyası

Metastatik meme kanseri için Güçlü Ailem” kampanyası

Doktorlar

Doktorlar koroda buluştu, müzikle şifa dağıttı!

Şifacı robotlar

Felçli hastalar için umut verici gelişme: Şifacı robotlar”

ortopedik yaralanmalar

Kışın en sık görülen ortopedik yaralanmalar

AKUT Vakfı

AKUT Vakfı’ndan Hatay’a Aile Sağlığı Merkezi

Asperger sendromu

Asperger sendromu hakkında yanlışlar ve doğrular…

İnfluenzaya karşı

İnfluenzaya karşı bağışıklığı güçlendirmenin yolları

COVID-19 Kalp Krizi

COVID-19 Kalp Krizi Riskini 3 Yıl Boyunca Artırıyor

Türk Kızılay

Türk Kızılay 2025 Hedefi: 3 Milyon Ünite Kan Bağışı

Dünya Epilepsi Günü’nde sembol yapılar ‘mor alarm’ verecek

Dünya Epilepsi Günü’nde sembol yapılar ‘mor alarm’ verecek

Balparmak

Balparmak Arıcılık Akademisi’nin 2. eğitimi gerçekleştirildi

Solunum yolu

Solunum yolu hastalıklarının tanısında yenilikçi yöntem

Sinir sıkışması hangi durumlarda ciddi bir sorun olabilir

Sinir sıkışması hangi durumlarda ciddi bir sorun olabilir?

İdrardan hpv testi ile rahim ağzı kanserine erken tanı

İdrardan hpv testi ile rahim ağzı kanserine erken tanı

Nöral terapi kimlere uygulanmaz Riskli durumlar ve yan etkiler

Nöral terapi kimlere uygulanmaz? Riskli durumlar ve yan etkileri

Türkiye’de Uyuşturucu Sorunu: Yeni Bir Millet İnşası mı?

Türkiye’de Uyuşturucu Sorunu: Yeni Bir Millet İnşası mı?

Ambulanslar çalışmayacak, 6 bin sağlık personeli işsiz kalacak

Evali Sendromu

Evali Sendromu akciğerlerde kalıcı hasara neden olabiliyor!

Diyetisyen & Beslenme

Kışın bağışıklık

Kışın bağışıklık sistemini güçlendirenin yolları

makarna

Çocukların en sevdiği ikili: köfte ve makarna

Bağışıklık

Bağışıklık sistemini güçlendirin, hastalıklardan korunun

Yanlış diyetler

Yanlış diyetler; kas ve sıvı kaybı, kan şekerinde düşüş ve anksiyeteye neden olabiliyor

Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçları

Besin zehirlenmeleri

Besin zehirlenmeleri sıcak havalarda artıyor

Glutensiz paketli ürünlerin sağlıklı olduğuna dair algı gerçek değil

Karbonhidrat alımından korkmayın, ama!

Maden suyunun şaşırtıcı faydaları

Bayramı kilo almadan tamamlamak mümkün mü?

Yaza formda girmek ister misiniz?

Ramazan bayramında glikoz hassasiyetine dikkat!

Bu öneriler enerjinizi yükseltecek

Bahar mevsimini kolay geçirmek için uygulanması gerekenler

Sahurda tok tutan ve susatmayacak besinler

Balık yağı iştahı artırıp, kilo aldırmıyor

DASH diyeti ile yüksek tansiyon önlenebilir... DASH diyeti nasıl yapılır?

Grip sonrası bağışıklık sisteminizi bu besinlerle güçlendirin

Mevsim geçişlerinde beslenme düzenimizde dikkat edilmesi gerekenler...

Vücudunuzun ödem tutmasını engelleyebilirsiniz

Aromalandırılmış içecekler sıvı kaynağı değildir

iş hayatında sağlıklı nasıl beslenmeli

Çocuklarda güçlü bir bağışıklık sistemi için önemli kurallar

D vitamini bağışıklığı kışın daha fazla görülüyor

Kalbinizi seviyorsanız haftada 2 gün balık yiyin

"Diyetisyen zayıf olmalı diye bir şey yok"

Aşırıcı acı biber tüketimi bağımlılığa yol açıyor

Romatizma hastalarının beslenmesinde kalsiyum ve d vitamini önemli

Dikkat! Bu ölümcül hastalık hızla yaygınlaşıyor!

Kestaneye yoğun talep var! Uzmanından en sağlıklı kestane pişirme yöntemi ve tarifler

Bilinçsiz kullanılan besin takviyeleri zarar verebilir

Günde 1-2 yemek kaşığı chia omega-3 ihtiyacının tümünü karşılıyor

Glüten sadece gıdalarda bulunmuyor

Kış diyetinde kaçınılması gereken 8 hata

Akdeniz tipi beslenmenin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkileri

Kontrolsüz diyabet te hastanın gözlük dereceleri hızla değişebiliyor.

Kas kaybına uğramadan incelmenin ipuçları

Gribal enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltmak için

Yılbaşı akşamı çok yemeğe kendinizi şartlamayın

Fazla şeker tüketimi mutsuzluk ve depresyona neden oluyor

Kilo vermek isteyenlere aralıklı oruç uyarısı

1 fincan kahve tüketmek depresyon riskini azaltabilir

Hücrelerinizi yenilemek için gece aç yatın

Uyku esnasında kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz?

Çocuklar neden öğün atlıyor

Çocuklarınızın sağlıklı besleme alışkanlıkları edinmesi sizin elinizde

Diyabeti önlemek, tedavi etmekten daha kolaydır!

Sonbaharla beraber gelen 10 şifalı besin

Obezite cerrahisi sonrası diyete dikkat

Sağlıklı beslenme vücut direncini arttırıyor

Kemik kalitesinin korunmasına yardımcı oluyor

Çölyak hastalarının yüzü güldü

Kışın beslenmenin altın kuralları

Koyu renkli balların antioksidan içeriği daha yüksek

Her biri sağlık deposu olsa da bu uyarılara dikkat!

Esenyurtlulara sağlıklı yaşam danışmanlığı

Yapay zekâ ile obeziteyle mücadele mümkün

Probiyotikler, prebiyotikler ve sinbiyotikler bu üçlüye dikkat!

Vücut ağırlığının artması şişman olduğunuz anlamına gelmez

Bağışıklık güçlendiren smoothıe

Bu meyve yaşlanmayı önlüyor

Aralıklı oruç vücudu yenileyip gençleştirmeye yardımcı oluyor

Mevsim geçişlerinde bağışıklığı güçlendirmenin yolları

Gizli açlık çocukları tehdit ediyor

Sürekli dışarıda yemek, genetik ve hormonal olarak etkileyebiliyor

Yanlış yapılan diyetler organ yetmezliğine neden olabiliyor

Anne babalar dikkat!

Çocuğunuzun beslenme çantası obezite riskini artırabilir

Konsantrasyon kaybı düşük kan şekeri belirtisi olabilir

Vegan beslenme çocuğun gelişimini etkiliyor

Silisyum ve kolajen vücudumuz için ne kadar önemli?

Her 3 kişiden 1’i bu sorundan şikayetçi

Sıcak yaz günlerinde susuzluğunuzu gidermeye yardımcı olacak

Sağlıklı beslenme adına dikkat etmeniz gerekenler

Uzun süreli tek tip beslenme hayati risk oluşturabilir

Sirkadiyen ritme göre beslenme nasıl olmalıdır

Sağlıklı beslenerek formda kalmanın anahtarı..

Kavurucu sıcaklarda sağlıklı beslenme ile zinde kalın

Ödemin nedenleri ve vücuttan atmak için öneriler

Dondurmadaki yapay renklendiriciler çocuklarda davranış bozukluğuna neden olabiliyor

Çok aç olmadığınız zamanı tercih edin, çünkü…

Bazı nar sosları kanserojen bileşikler içerebiliyor

Yaz diyetinde altın öneriler

Ödemle nasıl baş edilir

Sıfır kalori masum mu?

Tüp bebek tedavi sürecinde nasıl beslenilmeli?

Karpuz ne kadar masum

Dünya çikolata günü'nüz kutlu olsun

Ömrü uzatan sebze semizotu

Bitkiden, sürdürülebilir yaşamın savunucusu olacak

Sağlıklı ev yapımı limonata çeşitleriyle damağınızı şenlendirin

Bayramda nasıl beslenmeli?

Kurban Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerileri

İdrar renginize göre susuzluğunuzu değerlendirebilirsiniz

Bayramda kilo kontrolü nasıl yapılmalı

Kurban bayramında kilo almadan sağlıklı beslenme önerileri

Vücut susuz kalırsa ne olur? Kalorisiz, şekersiz yaz içecekleri ve tarifleri

Kurban bayramında beslenmeye dikkat!

Yulaf ezmesi zararlı mı?

Yaz meyvelerindeki vitaminler

Karaciğer yağlanmasına dikkat! SESSİZ KATİL: “NASH”

Tüp bebek tedavisinde beslenmenin önemi

Hareketsizlik ve az su tüketimi kabızlığa davetiye çıkarıyor

Sağlıklı bir diyet için 6 önemli nokta

Brokoliyi çok fazla haşlamayın

Çölyak

Çölyak hastalığı ile ilgili bilinmesi gerekenler