Vücudumuzun bütün organları bizim için büyük önem taşıyor. Özellikle gözlerimiz, iletişim kurmaya, çevremizi görmeye, tanımaya, günlük aktivitelerimizi yapmaya, duygusal davranışlarımıza büyük yardımı oluyor.
Bir şeyin en iyi olduğunu anlatmak için “Ona gözlerim gibi bakarım” denir. Görme en büyük duyu hissimizdir. Gözlerimiz beş duyu organlarımızın arasında öğrenme ve algıla yeteneğimizin büyük bölümünü oluşturuyor. Bu nedenle, göz sağlığını korumak, genel sağlığımızın önemli parçası olarak kabul edilmelidir.
Tüm vücudumuzun sağlığı yaşamımız boyunca büyük önem taşıyor, özellikle göz sağlığımız. Var olan hastalıklar, genetik ve çevresel faktörler göz sağlığımıza büyük tehditler oluşturabilir. Bütün organlarımızı korumak vücut sağlığımız için büyük önem taşıyor.
Özellikler gözlerimizin sağlığı korumak. Gözlerimizle ilgili herhangi bir şikâyetimiz olmasa bile doktorlarımızın belirleyeceği aralıklarla göz muayenesi olmak erken teşhis ve tedavi için çok önemli. Özellikle çocuklarımız için kapsamlı bir göz muayenesi, bizim fark edemediğimiz bir göz rahatsızlığını ortaya çıkabilir.
Doktorlarımız, kapsamlı bir göz muayenesinin sadece göz hastalıklarını değil, metabolik hastalıklar, çeşitli sinir felçleri, nörolojik hastalıklar, beyin tümörleri, bazı kanserler ve bulaşıcı hastalıkları da ortaya çıkabildiğini söylüyor.
Bunun için doktorlarımız şu önerilerde bulunuyor; göz sağlığınızı koruyan besinler tüketin. omega3, A, C ve E vitaminleri içeren besinler gibi. Güneş gözlüğü ve koruyucu gözlük kullanın. Gözlerinizi çok yormayın ve dinlendirin. Ellerinizin temizliğine her zaman dikkat edin.
Göz sağlığımız korunması gereken bir değerdir ve genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Göz sağlığımıza dikkat etmek ömür boyu net ve sağlıklı görmemiz için büyük önem taşır. Bunun için düzenli muayene olmak, sağlıklı beslenmek, göz temizliğine dikkat etmek, doktorunuzun önerdiği vitaminleri almak ömür boyu net sağlıklı görmenizi sağlayacaktır.
Ömür boyu dünyayı sağlıklı gözlerinizle görmek dileklerimle…
