İdrar kaçırma, pelvik ağrı, cinsel işlev bozuklukları ve vajinal sarkma kadınların yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürüyor. Ancak pelvik taban rehabilitasyonu ile bu sorunlar çoğu zaman ameliyatsız şekilde tedavi edilebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gülin Feykan Yeğin, pelvik taban sağlığının önemine dikkat çekti.
Pelvik taban, mesane, rahim ve bağırsak gibi organları destekleyen kas ve bağ dokulardan oluşuyor. Bu kaslar güçlü olduğunda idrar kaçırma ve organ sarkması riski azalıyor. Hamilelik, zor doğum, fazla kilo, kronik kabızlık ve öksürük pelvik tabanı zayıflatabiliyor. Kadınların çoğu bu sorunları yaşlanmanın doğal sonucu sanıyor.
İdrar kaçırma kadınlarda yaygın ancak çoğu kişi utanma nedeniyle doktora gitmiyor. Oysa doğru tanı ve tedavi ile cerrahiye gerek kalmadan iyileşme mümkün.
Pelvik taban kaslarındaki sorunlar, cinsel ilişkide ağrı, vajinismus veya orgazm olamama gibi problemlere neden olabiliyor. Bu konular konuşulmadığında sorunlar daha da büyüyor.
Pelvik kaslar da tıpkı diğer kaslar gibi eğitilebiliyor. Biofeedback, elektrik stimülasyonu gibi yöntemlerle kas gücü, his ve işlev geri kazanılabiliyor.
İleri vakalarda cerrahi gerekebiliyor. Ancak öncelik, ameliyatsız tedavi yöntemleri. Uzmanlar, kadınların bu konuda sessiz kalmaması gerektiğini vurguluyor. Çünkü bu sorunlar konuşuldukça ve tedavi edildikçe yaşam kalitesi artıyor.
