Halk arasında “fil hastalığı” olarak bilinen lenfödem, özellikle kol ve bacaklarda şiddetli şişliğe yol açarak hareketi kısıtlayabiliyor. Yaz aylarında ise bu şikayetler daha da artabiliyor. Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. İbrahim Uyar, lenfödemin nedenlerini ve yaz aylarında alınması gereken önlemleri anlattı.
Lenfödem, lenf sistemi bozulduğunda proteinden zengin sıvıların dokular arasında birikmesiyle oluşuyor. Doğuştan olabileceği gibi kalp hastalıkları, enfeksiyonlar, kanser ameliyatları, radyoterapi, travmalar ve yaygın varisler de neden olabiliyor.
Sıcak hava, damarları genişletip dokulara sıvı sızmasını artırıyor. Lenf sistemi bu sıvıyı toplayamazsa ödem oluşuyor. Yüksek nem, terleme ve cilt yaralanmaları da durumu kötüleştirebiliyor. Obezite, uzun süre ayakta kalma, uzun yolculuklar, dar kıyafetler ve yetersiz su tüketimi de riski artırıyor.
Lenfödem hastaları tatilde de önlem almalı. Tuzlu gıdaları azaltmak, kafein ve alkolü sınırlamak, uçak yolculuğunda kompresyon giysisi kullanmak, koridor koltuğu tercih etmek ve uzun yolculuklarda hareket etmek öneriliyor.
