Sedef bulaşıcı değil, sedef hastalarına öneriler

Sedef hastalığı ile yaşamak zordur.  Hem kronik olması hem yaşam kalitesini olumsuz etkilemesi hem de çeşitli hastalıkların eşlik edebiliyor olması nedeniyle düzenli takip ve tedavisinin aksatılmaması gerekir. Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Tuğba Özkök Akbulut sedef hastalığı ile merak edilenleri anlattı.

SEDEF HASTALIĞI NEDEN OLUR?

Aslında sedef hastalığının tek bir nedeni yoktur. Genetik yatkınlık zemininde stres, enfeksiyon, travma gibi çok çeşitli faktörlerin etkisiyle ortaya çıkar veya tetiklenir. Ayrıca sedef hastalığı kesinlikle bulaşıcı değildir.

SEDEF HASTALIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

• Saçlı deride, dizlerde, dirseklerde, kalçada daha sık olmakla birlikte vücudun herhangi bir yerinde kırmızı, kabuklu, kepekli yaralar görülür.
• Eklemlerde ağrı, şişlik, şekil bozukluğu, istirahatte iken, sabahları bel ağrısı hastaların üçte birine eşlik eder.
• Tırnaklarda nokta nokta çöküntüler, tırnak altında kalınlaşma, tırnak plağında ayrışma gibi tırnak değişiklikleri bazen tek bulgu olabilir.

SEDEF HASTALIĞININ TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?

Hastalığın şiddeti ve yaygınlığına göre tedavi değişmekle birlikte çeşitli kremler, ağızdan alınan ya da enjeksiyon yolu ile belli aralıklarla yapılan ilaçları mevcuttur. Günümüzdeki tıbbi tedaviler ile hastalığın belirtileri ve ilerlemesi durdurulabilir. Burada dikkat edilmesi gereken dermatoloji hekimlerinden tedavi hizmeti almaktır. Sedef hastalığı nda psikososyal destek iyileşme sürecine büyük katkı sağlar.

SEDEF HASTALARININ BESLENMEDE DİKKAT ETMESİ GEREKEN 5 ÖNLEM

• Özellikle kilo aldırma potansiyeli olan üç beyazdan uzak durmaları gerekir (beyaz un, şeker, tuz).
• İşlenmiş gıdalar yerine sebze, protein içeren Akdeniz diyeti tarzı beslenme daha uygundur.
• Akşam en geç 20.00’den sonra yemek yememek gerekir.
• Tok karına meyve yenmemelidir. (Ki bu karaciğerde yağlanmaya yol açar).
• Gün içinde en az 2-2.5 litre su içmek vücudun sağlıklı işlemesi için büyük önem arz eder.