Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Kalp hastalıkları annelerde daha sessiz ilerliyor dikkat!

Kalp hastalıkları annelerde neden daha sessiz ilerliyor? Anneliğin getirdiği sevgi, fedakârlık ve sabır dolu yolculukta, kadınlar çoğu zaman kendi sağlıklarını ikinci plana atabiliyor. Ancak uzmanlar, özellikle annelerin kalp sağlığı konusunda daha dikkatli olması gerektiği uyarısında bulunuyor.Kalp hastalıkları annelerde daha sessiz ilerliyor dikkat!

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, Anneler Günü kapsamında yaptığı açıklamada, “Annelerin kalbi stres ve üzüntülere karşı daha hassastır. Yüksek kaygı düzeyi çarpıntı ve ritim bozukluklarını tetikleyebilir. Ani ve derin üzüntüler ise kırık kalp sendromuna, hatta kalp yetersizliğine yol açabiliyor” dedi.

ANNELER KALP – DAMAR HASTALIKLARI RİSKİNİ İHMAL ETMEMELİ

Kalp-damar hastalıkları riskinin  kadınlarda yaş ilerledikçe arttığını vurgulayan Prof. Dr. Karabulut, “Çocuklarını yürekten seven anneler, kendi kalplerini de aynı özenle korumalı. Özellikle 40 yaş üzeri gebeliklerde kalp sağlığına çok daha dikkat edilmeli. Bu yaş grubunda hipertansiyon, diyabet ve kalp yetersizliği gibi problemler daha sık görülüyor” diye konuştu.

Prof. Dr. Karabulut, annelere yönelik kalp sağlığı konusunda yaş gruplarına göre önemli bilgiler ve öneriler de paylaştı:

Kalp hastalıkları annelerde daha sessiz ilerliyor dikkat!

30-40 YAŞ ARASI ANNELER İÇİN KALP SAĞLIĞI İÇİN UYARILAR

Annelerin kalbi sessizce yoruluyor. Bu dönem özellikle çalışan anneler için yoğun ve stresli geçiyor.

  • Genetik yatkınlık yoksa kalp-damar hastalıkları nadir görülse de stres kaynaklı çarpıntılar sık yaşanabiliyor.
  • Egzersiz yapamayanlarda nefes darlığı ve vücut ağrıları gözlenebilir.
  • Uyku düzensizlikleri sık görülür.
  • Hamilelik planlayan kadınlar bu dönemde adım atmalı, 40’lı yaşlara bırakmamalı.
  • Kansızlık, demir ve vitamin eksikliği açısından düzenli kontrol öneriliyor.

Kalp hastalıkları annelerde daha sessiz ilerliyor dikkat!

40-50 YAŞ ARASI: KALP RİSKLERİ ARTIYOR

Bu yaş grubu birçok kadın için riskli gebelik dönemiyle çakışıyor.

  • Fazla kilolu annelerde hipertansiyon ve diyabet riski artıyor.
  • Gebelikte kilo kontrolü ve hareket önemli.
  • Doğum sonrası inatçı nefes darlığı ve ödem varsa kalp yetersizliği araştırılmalı.
  • Adet düzensizlikleri erken menopoz habercisi olabilir.
  • Erken menopoz, kalp hastalıkları açısından risk faktörü.

50-60 YAŞ: MENOPOZ DÖNEMİNDE KALBİ KORUMAK GEREK

Bu yaş dönemi menopoz süreciyle birlikte hem fiziksel hem ruhsal değişimleri beraberinde getiriyor.

  • Uykusuzluk ve artan kaygı kalp sağlığını etkileyebilir.
  • Aile içi stres ve depresyon riski artar.
  • Menopoz sonrası kalp hastalığı riski önemli ölçüde artıyor.
  • Sağlıksız yaşam tarzı, fazla kilo ve hareketsizlik riski katlıyor.
  • Tansiyon takibi düzenli yapılmalı.

UNUTMAYIN: SAĞLIKLI BİR ANNE, SAĞLIKLI BİR AİLE DEMEKTİR!

Prof. Dr. Ahmet Karabulut, “Annelerimiz hayatın yükünü büyük bir özveriyle sırtlanırken, kendi sağlıklarını da ihmal etmemeli. Kalp sağlığı için düzenli kontroller, sağlıklı beslenme, hareketli yaşam ve stres yönetimi hayati öneme sahip” diyerek tüm annelere Anneler Günü vesilesiyle kalplerini ihmal etmemeleri çağrısında bulundu.